Mesti ramai yang tertanya-tanya.. apakah cara yang mudah untuk kurus, tetapi tidak memudaratkan.. "betul".... banyak produk kat Malaysia ni yang boleh bantu untuk kurus dengan cara mudah dan kesannya sangat cepat.. tetapi, adakah cara itu benar-benar sihat dan tidak mendatangkan kesan untuk jangka masa panjang? seringkali kami dengar.. Miss A ni berjaya turunkan berat badan sampai 10 kg dalam masa 4 ke 6 minggu.. tapi bila tak maintain, berat pun naik mendadak.. itu adalah cara yang tidak sihat...
Hari ini kami nak kongsikan beberapa tips yang boleh bantu anda untuk kurus.. cara yang mudah, tanpa perlu diet... dan yang penting, sihat...
✿ Kawal masa makan anda.. Ambil masa dalam 20 minit untuk menikmati makanan anda.. Anda akan merasakan diri anda lebih mudah untuk kenyang..
✿ Pastikan anda tidur secukupnya.. Kurang tidur boleh menyebabkan anda berasa mudah lapar..
✿ Lebihkan sayuran dalam pemakanan anda kerana sayur tinggi kandungan serat dan bantu anda cepat rasa kenyang dengan kandungan kalori yang sedikit..
✿ Kurangkan pengambilan gula terutama minuman bergas kerana ia mengandungi kandungan kalori yang lebih tinggi...
✿ Amalkan tips pemakanan Islam, "Makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang"..
✿ Gunakan saiz pinggan yang lebih kecil..
✿ Bakar 100 kalori sehari... lakukan aktiviti ringan selama 20 minit seperti berjalan kaki, potong rumput.
Satu lagi cara yang boleh membantu anda kurangkan berat badan dengan cara yang sihat adalah dengan mengamalkan pengambilan supplement.. supplement Shaklee adalah supplement yang dihasilkan secara semulajadi dimana ia memastikan nutrisi asal sumber tersebut kekal dan tidak berkurangan.. yang penting, supplement Shaklee HALAL...
Supplement Shaklee memberikan 3 cara kepada anda untuk kurus... detox, bakar lemak, dan pengambilan protein...
Bagaimana supplement tersebut bertindak?
DETOX
☕ Untuk membantu membuangkan toksin yang berlebihan di dalam badan
☕
Herb-Lax bertindak sebagai pembersih dalaman perut
☕
Alfalfa membantu menyingkirkan lemak berlebihan dan kolesterol
PEMBAKAR LEMAK
☕ Omega Guard membantu menstabilkan gula dalam darah, serta membantu kurangkan rasa lapar
☕
Lecithin membantu membakarkan lemak dan bertindak sebagai pembersih salur darah
PROTEIN
☕ Pengambilan protein semasa diet penting untuk memelihara otot dalam badan
☕
Cinch Shake mengandungi kandungan serat yang tinggi dan bantu rasa kenyang
☕ ESP mengandungi asid amino yang lengkap yang membantu membina otot
Kesannya mungkin tidak secepat produk lain.. tapi yakinlah ianya sihat dan semulajadi..
Setiap pembelian supplement Shaklee daripada kami akan mendapat FREE CONSULTATION.. Hubungi kami untuk dapatkan supplement Shaklee anda.
✎ msg/whatsapp: 0196972866
⌨ wechat ID: shima_zainal2312
**These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration**
**These products are not intended to Diagnose, Treat, Cure or Prevent any disease**
Label: Kurus Cara Sihat, Set Kurus
