Sering kali kita dengar, "apa mafaat soya ni?" atau "ok ke kalau makan kacang soya atau minum air soya?". Soya ada banyak manfaat yang baik untuk kesihatan. Manfaat soya ini sangat berguna untuk kita.
Tahu tak anda apa manfaat yang boleh kita dapat dalam 100 gm Soya?
- 34.9 g protein
- 331 kalori
- 18.1 gram lemak
- 34.8 hidrat arang
- 227 kalsium
- 585 fosforus
- 8 mg zat besi
- 110 SI Vitamin A
- 1.07 mg Vitamin B1
- 7.5 g air
- Memiliki sejumlah isoflavones yang membantu mengawal / melawan penyakit seperti penyakit kardiovaskular, osteoporosis, dan kanser payudara
- Berperanan penting untuk mengelak dari penyakit diabetes mellitus, gangguan pada ginjal dan reumatik
Oleh itu, jangan takut untuk minum soya... Pilih soya yang berkualiti, yang diproses dengan sebaiknya bagi mengekalkan nutrisi soya tersebut. Kami ada
tips bagaimana untuk memilih soya yang terbaik, berdasarkan kepada 7 kriteria. Dan sudah semestinya,
ESP kami adalah antara supplement soya yang terbaik dan memenuhi kesemua 7 kriteria tersebut! Senang kan? Kami dah bantu anda mencari soya yang terbaik untuk anda.
Tunggu apa lagi? Boleh hubungi kami untuk keterangan lanjut!
msg/whatsapp/wechat: 0196972866
Sharing is Caring. Please feel free to SHARE and TAG us!
Label: ESP, Tips
